Бронировать онлайн 

calendar
calendar
Четверг
Пятница

Это тестовая ссылка. Mainlink.ruЭто тест.This is an annoucement of Mainlink.ru

Анонсы новостей 

Как упразднить предприятие и не получить проверку.

Любое общество может быть в любой момент ликвидировано, даже если оно было учреждено совсем недавно, на сайте компании - http://likvidaciya-ooo.ru / Причин, которые приводят к такому развитию событий великое множество и каждая из них может быть связа...

Читать полностью


Аквааэробика

Давно известно, что вода оздоравливает организм человека. Занятия аквааэробикой, т. е. в воде, приносят гораздо большую пользу и удовольствие, чем на суше. Помимо пользы физических нагрузок на тело, на организм оказывает положительное влияние сама водная среда.

К услугам гостей и клиентов отеля Steigenberger Golf Resort Эль Гуна также предоставляются услуги необычных видов фитнеса, таких как  аквааэробика - это одна из разновидностей аэробики, тренировки которой проходят в бассейне. На сегодняшний момент это самое эффективное средство для тех, кто хочет восстановить здоровье и поддерживать себя в тонусе. Аквааэробика показана людям всех возрастов и комплекций, благодаря отсутствию больших нагрузок и профилактике некоторых заболеваний. Занятия в воде помогают расслабиться, снимают мышечное и нервное напряжение, укрепляют нервную систему. Во время тренировок присутствует и своеобразный массаж, который оказывает окружающая тело вода. Благодаря этому массажу кожа становится прекрасно увлажненной, упругой и эластичной. Водный массаж не дает накапливаться в тренируемых мышцах молочной кислоте, поэтому даже после самых интенсивных тренировок вы не почувствуете болевых ощущений. И это несмотря на то, что во время занятий аквааэробикой прорабатываются практически все группы мышц. Кроме того, занятия в воде позволяют разгрузить позвоночник и, добавив специальные упражнения, вы сможете исправить осанку. Является важным и то, что аквааэробика - это самый малотравматичный вид фитнеса.

Занятие с Вами проведет тренер-сотррудник оздоровительного центра отеля Steigenberger Golf Resort Эль Гуна , Вам также будет предоставлено все необходимое оборудование. И конечно, после нагрузок, поспешите в массажный салон отеля Steigenberger Golf Resort Эль Гуна, и проведите день не только с пользой, но и с удовольствием!


Яндекс.Метрика